Gratis Mentale Gezondheidsapp voor Tieners
Somethings Mentorship is een gratis app die speciaal is ontworpen voor tieners in North Carolina, gericht op mentale gezondheidsondersteuning. Bij aanmelding word je gekoppeld aan een gecertificeerde peer mentor die vergelijkbare ervaringen heeft doorgemaakt. Deze mentoren bieden een luisterend oor en praktische hulp bij het omgaan met angst, depressie en andere mentale gezondheidsproblemen, waardoor ze fungeren als een ondersteunende oudere vriend.
De app biedt flexibele ondersteuning zonder wachttijden; je kunt je mentor op elk moment bereiken via tekst of videochat. Daarnaast zijn er tools beschikbaar zoals dagelijkse positieve affirmaties en geleide journaling prompts om je stemming te verbeteren en je gevoelens bij te houden. Somethings is volledig gratis en biedt een veilige, vertrouwelijke omgeving voor tieners in North Carolina.
